Utilizada como un suplemento dietético durante siglos, la miel es más que un dulce. Entre sus beneficios naturales para la salud se encuentran las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, e incluso puede combatir las bacterias. Si necesita que lo recojan durante un largo día en el estudio, agregue una cucharada de miel cruda a su merienda.... Continue Reading →
Utilizando métodos y técnicas de calentamiento de Yoga aprenderemos a estirar correctamente nuestro cuerpo, enfocando los movimientos en la zona del abdomen y la espalda, puntos vitales y energéticos de nuestro cuerpo. Ejercicios lentos y moderados que ayudan a controlar la respiración y a corregir vicios posturales. Así mismo, incluir el yoga en el entrenamiento de... Continue Reading →
Tesalia Cáceres Vega, joven Nicaragüense quien expresa su sentir al ritmo del flamenco.
No quitarnos el maquillaje es el grandísimo error que nosotras cometemos una y otra vez y a la larga puede pasarnos factura y costarnos caro…
El pasado 18 de Octubre, Studio Gimnasio Ilusiones fue la sede de derroche de talentos con el evento BAILANDO ENTRE AMIGOS. Entra al BLOG y disfruta de este artículo!!!
Zapatos de baile también tienen sus secretos y curiosidades. Muchas veces nos dejamos llevar por diseño y color, pero no siempre es así ...
Wings Dance Expression te trae la manera correcta sobre cómo ejecutar con seguridad tres estiramientos comunes de bailarines.
Si hay una pareja que disfruta cada vez que suben al escenario son Kristy y Leandro. Un par de jóvenes enérgicos y carismáticos que contagian al público y en esta entrevista nos relatan sus vivencias en el mundo de la danza.
A todos nos encanta bailar, incluso a los que tenemos dos pies izquierdos. ¿Pero qué hace que bailar sea tan especial?
Honduras Salsa & Bachata Congress 2019 por SALSA HONDURAS fue todo un éxito captando la atención y emoción de aproximadamente 600 personas, quienes tuvieron la oportunidad de aprender de grandes maestros y disfrutar de shows en vivo y competencias. Entren al BLOG y que viva la SALSA, que viva SALSA HONDURAS!!!
Dance Expression 